스트레스가 갱년기 증상에 미치는 영향
스트레스는 현대 사회에서 누구나 경험하는 감정이지만, 특히 갱년기를 겪고 있는 여성에게는 더욱 심각한 영향을 미칠 수 있어요. 스트레스는 갱년기 증상에 긍정적이지 않은 영향을 미칩니다. 갱년기는 여성의 생리 주기가 끝나는 시점으로, 일반적으로 45세에서 55세 사이에 발생하며, 이 시기에 호르몬 변화가 일어나면서 다양한 신체적, 정서적 증상이 나타납니다. 그런 갱년기 증상에 스트레스가 어떻게 작용하는지 그 연결고리를 살펴볼까요? ✅ … Read more