갱년기 여성의 저식욕, 어떻게 극복할까?
갱년기 여성의 저식욕, 어떻게 극복할까? 갱년기는 많은 여성들에게 다가오는 변화의 시기로, 신체적, 정서적 변화가 일어나는 복잡한 시기인데요. 그 중에서도 특히 많은 여성들이 고민하는 것이 바로 저식욕입니다. 저식욕은 갱년기 동안 신체적 또는 정서적 요인으로 인해 식사가 줄어드는 경우를 말하며, 이는 건강에 여러모로 부정적인 영향을 미칠 수 있어요. 그렇다면 갱년기 여성의 저식욕을 극복하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요? … Read more